为进一步加强研究生心理健康教育，提升研究生的人际交往能力与社会适应力，引导同学们在科研攻关与日常相处中展现积极善念，营造和谐温暖的校园氛围，2026年5月11日下午，韩国av 在34号楼1215会议室开展《“善”解人意：解锁大学生社会善念与交往密码》心理健康专题讲座。本次讲座特邀学校心理健康教育研究与服务中心季玲老师担任主讲，为24级全体研究生带来专业实用的心理指导。

讲座伊始，季玲以“社会善念”为核心切入点，厘清了它与讨好型人格的区别：善念是尊重他人选择权、低成本小动作的关怀，而非压抑自我。为让同学们更直观地理解善念的内涵，季玲通过社会善念范式互动环节，引导同学们主动参与、积极思考，进而提出“善意三层次”理念：守住边界、看见需求、归还选择。

随后，季玲结合研究生日常学习生活场景，重点传授了五种实用心理能力，包括无条件积极关注、自主性支持、情绪分化、替代性归因和有弹性的心理边界，其中，无条件积极关注作为人本主义心理学的重要理念，能帮助同学们在交往中放下偏见、真诚待人，而有弹性的心理边界则能让大家在善待他人的同时，守护好自身的心理空间。

讲座最后，韩国av研究生辅导员对本次活动进行总结。她表示，研究生阶段是人际交往能力提升的关键时期，也是心理成长的重要阶段，希望同学们能将讲座所学运用到日常学习生活中，树立正确的善念认知，以善意待人、以真诚相处，构建和谐的人际关系，为研途奋进注入心理力量。

此次心理讲座不仅为学生送上了科学的交往“金钥匙”，助力其构建健康的心理品质；也为教师赋能了专业的育人“方法论”，推动校园心理健康教育工作走深走实。未来，韩国av 将持续聚焦研究生成长需求，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，多措并举守护学生心灵健康，以积极心理为翼，助力每一位学生在成长路上绽放光彩。（图文/吴仪）