12月8日晚，韩国av 心理协会在秀园“一站式”学生社区举办“与情绪对话，为心灵解码”心理健康主题体验活动。活动以知识竞答、创意表达与科技互动三大模块为主线，引导同学们在沉浸式体验中认识情绪、表达情绪、接纳情绪，完成一次从认知到内化的心理成长之旅。

一、以知识为引，开启“芯灵解码”之旅

活动以“芯灵解码”心理健康知识竞答拉开序幕。“闪回”“冥想”“同理心”“自我接纳”等关键词一一呈现，各小组迅速投入竞答比拼。最先答对的队伍可优先挑选彩砂颜色——这些颜色将在后续“情绪沙画”环节中参与创作，实现心理知识向情绪表达的自然过渡，调动了现场参与热情。

二、以创作为媒，倾听“情绪的颜色”

在“情绪沙画”环节，现场播放示范视频，讲解沙画技巧与沙瓶制作方法。同学们根据抽取的情绪卡片分组创作：

●有人用层叠线条表现“焦虑”的波动；

●有人用柔和暖色呈现“希望”的升腾；

●有人用冷暖交错表达“复杂情绪”的多重性。

彩砂在指尖缓缓流动，沙瓶与沙画逐渐定形，现场氛围从热烈转向沉静，同学们在创作中找到表达情绪的出口，也在视觉化的呈现中更清晰地理解情绪背后的意义。

三、以科技赋能，为作品注入“心灵旋律”

活动在“NFC音乐植入”环节迎来创新亮点。同学们将喜爱的旋律导入个人专属 NFC 芯片，再将芯片嵌入沙瓶作品中，让每件作品都拥有独特的“心声密码”。静态视觉与动态听觉相融合，科技为情绪表达增添了新的维度，也让作品成为真正意义上的“情绪容器”。

四、让心理教育“看得见、摸得着、感受得到”

本次活动以“知识 + 创作 + 科技”为路径，将心理健康教育转化为可触、可感的体验式学习，既趣味互动，又温柔疗愈。同学们在答题中增长知识，在创作中表达情绪，在科技体验中获得新奇与力量，完成了对情绪的理解、呈现与安放。

韩国av心理协会将继续推出贴近学生需求、富有创意魅力的心理健康活动，陪伴大家在认识自我、关照心灵与关爱他人的道路上，走得更从容、更坚定、更温暖。